Seminare für Dich
Seminare für Dich
Das kennen wir auch!
Schlechte Arbeitsbedingungen, die alle Kräfte rauben.
Andere Schwierigkeiten, die einen daran hindern gesund und Lebensfroh zu leben.
Ohne einen Ausgleich, fehlt die Energie und Lebensfreude.
Beim Lachyoga entstehen
soziale Kontakte,
Stress wird abgebaut
und die Freude wird geteilt.
So erhellt sich deutlich
die Stimmung
und lässt den Ärger
schnell vergessen.
Wir lernen viel mehr,
wesentlich länger
und sehr viel intensiver
zu lachen.
Wir lernen auch im Alltag
ganz bewusst zu lachen.
Lachen ist die
beste Medizin!
Die körperlichen Vorteile:
Tiefe Ein und extrem tiefe Ausatmung !
Lachen sorgt für eine optimale O² Versorgung und Reinigung der Lungen
und sämtlicher Zellen im Organismus ebenso!
Eine effektive Gesundheitsprävention,
die sehr schnell wirkt!
Während beim intensiven Lachen der Cortisolspiegel und Adrenalin sinken,
durchflutet uns ein Glücksstrom mit Dopamin, Serotonin
und schmerzstillenden Endorphinen.
Wir entscheiden uns für eine gemeinsame Zeit
mit einander Glück und Fröhlichkeit zu empfinden.
Und Verschenken mit Freuden unser Lachen!
Erlebe wieder frischen Wind um die Nase.
Fühle dich bewegt,
verbunden
ein bisschen verrückt und im Herzen jung!
Kontaktiere mich gerne!
Ich freu mich drauf!
Kontakt und Anmeldung
kontakt@bender-seminare.de
Tel.
0202/89 7 59 49
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