Seminare für Dich
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Was ist Lachyoga ?
Lachyoga wird auch
grundloses Lachen genannt.
Das einzigartige Konzept
dient der Genesung
und Gesunderhaltung
von Körper, Geist und Seele.
Dr. Madan Kataria
aus Indien
entwickelte 1995 eine Synthese
aus Lachen
und Atemübungen aus dem Yoga.
Es wird in über 100 Ländern
praktiziert.
Was tun wir beim Lachyoga?
Im Fokus stehen:
Lachübungen
Dehn und Atem-
übungen
Tanz und Bewegung
Pantomime
Rhythmus
Stimme und Gesang
Entspannung
Meditation
Zentrierung
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